一、選課方式
初級和中級會員通過教務處的教學選課系統👩🏽🎓，選擇加入；高級會員由教師直接後臺導入教務系統🦘；
二🈹、學習時間
1.開學第一次課初級與中級分層選拔，上課時間為選課時的課表時間
2.選拔後的初級會員課程時間暫定安排在周一🧚🏿、二13：00—14:20（以協商為準）；
3.選拔後的中級會員課程時間安排在周一周二下午14:40—16:10；
4.高級會員每周安排兩次以上集中訓練（主教練安排為準）🏋🏼♂️，參加市級及以上籃球比賽時間也納入到授課內容✷👶🏿。
三、授課方式
會員等級 | 授課方式 | 技術評定方法 | 學分獲取條件 |
初級會員 （零基礎學員） | 傳統授課：按照班級課表選課學習。 自選時間🐠♑️：根據俱樂部教學團隊安排時間表自選上課時間 | 基本技術動作的考核（雙手胸前傳接球😾、投籃👩🏻🚒、三步上籃） | 1.未缺勤1\3學時🦦。 2.通過技術評定 3.完成2小時以上的誌願者活動 4.身體素質測試 |
中級會員 （有一定基礎學員） | 傳統授課👩🌾：按照班級課表選課學習。 自選時間🕵🏼♀️👰🏽：根據俱樂部教學團隊安排時間表自選上課時間 | 1.以場上比賽和發揮加以評定，同時結合各隊在校內聯賽中的成績。 2.獲得相關裁判運動等級證書的另外加分。 | 1.未缺勤1\3學時 2.通過技術評定 3.完成2小時以上的誌願者活動 4.參加校內比賽 5.身體素質測試
|
高級會員 （由教師指定的學員） | 有俱樂部教練專門輔導🍇，按運動隊管理方式進行訓練 | 1.以參加上海市校園籃球聯盟比賽的成績為依據。 2.獲得相關裁判運動等級證書的另外加分。 3.參與俱樂部教學管理工作給予加分。 | 1.未缺勤1\3學時 2.通過技術評定 3.完成2小時以上的誌願者活動 4.參加校內外比賽 5.完成指定教學學時 6.身體素質測試 |
四👨👨👧👦、授課內容
初級會員
類別 | 內容 | 學時 | 授課時間 |
理論部分 | 籃球運動基本知識 | 2 | 1.每周一、二籃球課上課時間。 2.每周一、二13:00—14:20 |
籃球裁判法 | 2 | ||
實踐知識部分 | 籃球球性和三步上籃學習 | 6 | |
籃球傳球🧎♀️、投籃技術學習 | 8 | ||
籃球進攻防守戰術學習 | 8 | ||
籃球教學賽 | 2 | ||
技術評定 | 以所學內容相關技術動作進行考核 | 2 | |
服務性學時 |
| 2 | |
合計 |
| 32 |
中級會員
類別 | 內容 | 學時 | 授課時間 |
理論部分 | 籃球裁判法 | 4 | 1、每周一🏤🤦🏿♀️、二、下午14:40—16:10籃球活動👨🏿🎨； 2、網上課程學習（學員自行安排）； 3.個人自行安排身體素質訓練 |
實踐知識部分
| 學員自我選擇組隊🛎，每隊10人，每周進行1—3次籃球比賽，以賽代學代練🕶。另外每個學員必須進行身體素質訓練。 |
28 | |
技術評定 | 以比賽中的表現給予評分 |
| |
服務性學時或意昂2体育比賽 |
|
| |
合計 |
| 32 |
高級會員
類別 | 內容 | 學時 | 授課時間 |
理論部分 | 板球裁判法 | 2 | 每周三晚上5:30-7:00
|
實踐知識部分 | 籃球訓練和比賽+體能訓練 | 12 | |
技戰術訓練 | 18 | ||
技術評定 | 以比賽成績為依據 |
|
|
教學輔導 |
|
| |
服務性學時或意昂2体育比賽 |
|
| |
合計 |
| 32 | |
|
|
|
|
五、評分標準
初級會員🎐：
1.身體素質
內容 | 分值 |
引體向上（男）/仰臥起坐（女） | 10分 |
1000M（男）/800M（女） | 10分 |
立定跳遠 | 10分 |
合計 | 30分 |
註：評分標準參照《大學生體質測試合格標準》中相關項目的標準評分🦹🏽♀️；
2.技術評定
內容 | 分值 |
雙手胸前傳接球 | 20分 |
1分鐘上籃 | 20分 |
合計 | 40分 |
3.健康跑
內容 | 分值 |
健康跑 | 20分 |
4.上課出勤
內容 | 分值 |
上課考勤 | 10分 |
中級會員：
1👟、身體素質
內容 | 分值 |
引體向上（男）/仰臥起坐（女） | 15分 |
1000M（男）/800M（女） | 15分 |
合計 | 30分 |
註🤷🏿💬：評分標準參照《大學生體質測試合格標準》中相關項目的標準評分🙇🏿♀️；
2👀、技術評定
內容 | 分值 |
俱樂部內聯賽成績 | 15分 |
俱樂部內聯賽上場時間 | 15分 |
籃球競賽裁判法與賽事組織 | 10分 |
合計 | 40分 |
3🥎、健康跑
內容 | 分值 |
健康跑 | 20分 |
4、上課出勤
內容 | 分值 |
上課考勤 | 10分 |
高級會員：
1🛌🏽、身體素質
內容 | 分值 |
俯臥撐 | 10分 |
20*25折返跑 | 10分 |
仰臥起坐 | 10分 |
合計 | 30分 |
2、技術評定
內容 | 分值 |
上海市校園籃球聯盟比賽成績 | 20分 |
上海市校園籃球聯盟比賽上場時間 | 15分 |
籃球競賽裁判法與賽事組織 | 15分 |
訓練考勤 | 10分 |
參與輔導初🍻、中級會員輔導課評定 | 10分 |
合計 | 70分 |